معلومات عامة

غوجي التوت - خصائص وموانع مفيدة ، وكيفية اتخاذها للصحة وفقدان الوزن

Pin
Send
Share
Send
Send


يوفر الموقع معلومات أساسية. التشخيص والعلاج الكافي للمرض ممكن تحت إشراف الطبيب الضميري.

غوجي التوت - اليوم هو إلى حد ما اتجاه بين الناس الذين يسعون للحفاظ على وتحسين الصحة. هناك الكثير من الحديث حول هذه الثمار على الإنترنت ، فهي تبيع بشكل جيد ، وغالبًا بأسعار رائعة ، وتُعزى إلى العديد من الآثار ، وغالبًا على حافة الخيال. دعنا نحاول معرفة موضوعية نوع النبات ، وكيف يتصرف على جسم الإنسان ، ولمن وكيف ينبغي اتخاذها.

غوجي التوت هو اسم العلامة التجارية. لكن لديه العديد من المرادفات: النبات يسمى أيضا البرباريس التبت ، dereza الصينية ، والتوت الذئب (Wolfberry) ، Lycium Barbarum (Berber dereza). إنه ينتمي إلى عائلة البقالة ، كونه "قريب" لمحاصيل مثل البطاطس والطماطم والتبغ والبيلادونا والفلفل الحار.

وإذا تعمقت في علم النبات ، اتضح أن التوت غوجي لا ينمو على واحد ، ولكن على نوعين من النباتات ، ومع ذلك ، قريبة جدا من بعضها البعض: Lycium Barbarum (Berders Dereza) و Lycium Chinense (الصينية Deresa). هذه هي النباتات المعمرة الخشبية التي يمكن أن تصل إلى ارتفاعات من 1 إلى 3 أمتار. وطنهم هو آسيا.

تقليديا ، تنمو شجرة Lycium Chinense في جنوب الصين ولها ارتفاع أقل ، وتنمو Lycium Barbarum في الشمال وأطول.

اعتمادًا على المناخ والمناظر الطبيعية ، تزهر البرباريس التبتية في نصف الكرة الشمالي من يونيو إلى سبتمبر. ويبدو غوجي التوت أنفسهم من أغسطس إلى أكتوبر. هذه ثمار بيضاوية صغيرة ذات لون برتقالي أحمر فاتح. داخل هناك بذور صغيرة.

على الرغم من التوت غوجي والتوت الذئب يسمى (في الواقع ، هذا ليس اسم نوع معين من النباتات ، ولكن مصطلح جماعي) ، فهي ليست سامة. في الصين ، منذ آلاف السنين يتم زراعتها وحصدها وتجفيفها وإضافتها إلى الطعام ، وتستخدم في الطب التقليدي.

استخدام غوجي التوت في الطب التقليدي والتقليدي

في الصين القديمة ، استخدمت غوجي التوت ، مثل العديد من النباتات الأخرى ، بنشاط لعلاج أمراض الكبد والكلى والعمود الفقري والمفاصل ، كعلاج منشط ومنشط.

في أوروبا وأمريكا ، بدأت غوجي التوت تكتسب شعبية فقط في القرن الحادي والعشرين. تم تقديمها بطرق مختلفة: كوسيلة لفقدان الوزن ، والوقاية من السرطان ، وحتى كعلاج عالمي لجميع الأمراض. ارتبطوا بأسرار كبد صيني طويل مشهور.

واليوم ، تم بالفعل إجراء الكثير من الأبحاث ، بناءً على ما يمكن أن نتحدث عنه حول المكونات ذات القيمة البيولوجية والتأثيرات المرتبطة بتوت غوجي ، وحاليًا ، تُعد ثمار البرباريس التبتية المجففة جزءًا من المكملات الغذائية ، ممثلة على نطاق واسع في متاجر الأغذية الصحية.

خصائص غوجي التوت والمواد الفعالة بيولوجيا التي يتم تضمينها في تكوينها

تحتوي غوجي التوت على 11 وحدة كبيرة (معادن موجودة في الجسم بكميات كبيرة) و 22 عنصرًا من العناصر النزرة (معادن يحتاجها الجسم في جرعات صغيرة).

المعادن الأساسية الموجودة في غوجي التوت:

  • الكاتيون الرئيسي (أيون موجب الشحنة) ، والذي هو داخل الخلايا ويضمن استثارة طبيعية.
  • يشارك في الحفاظ على ضغط الدم الاسموزي.
  • يشارك في الحفاظ على توازن الماء والحمض الطبيعي.
  • لا بد من الأداء الطبيعي للعضلات والقلب والدماغ.
  • أيون الرئيسي موجبة الشحنة الواردة في الدم والسوائل خارج الخلية.
  • انها تلعب دورا حاسما في الحفاظ على الضغط الاسموزي للدم.
  • يشارك في الحفاظ على الرقم الهيدروجيني الطبيعي للدم.
  • جنبا إلى جنب مع البوتاسيوم ، فإنه يوفر استثارة طبيعية ووظيفة الخلية.
  • يساعد السكريات والأحماض الأمينية والجزيئات المشحونة سلبًا على المرور عبر أغشية الخلايا.
  • يشارك في تكوين عصير المعدة ، وينشطه.
  • يساعد على نقل ثاني أكسيد الكربون في الدم من الخلايا إلى الرئتين.
  • أهم مكون من الأسنان والعظام ، وضمان قوتها.
  • ضروري لتقلص العضلات الطبيعي ووظائف القلب.
  • يضمن السلوك الطبيعي للنبضات العصبية بين الخلايا العصبية.
  • يشارك في عملية تخثر الدم.
  • مدرج في أهم الانزيمات.
  • من الضروري إجراء نبضات عصبية ، والحفاظ على إيقاع ثابت لانقباضات القلب.
  • اللازمة لوظيفة الدماغ.
  • فهو يساعد على خفض ضغط الدم.
  • يشارك في إنتاج الطاقة في الخلايا.
  • جزء من خلايا الدم الحمراء الهيموجلوبين ، فمن الضروري لنقل الأكسجين في الدم.
  • إنه جزء من بعض الإنزيمات المهمة.

  • المدرجة في بعض الانزيمات الهامة.
  • يعزز هضم البروتينات والكربوهيدرات مع الطعام.
  • يشارك في تكوين العظام والأربطة والأوتار والغضاريف.
  • يعزز تخليق الهيموغلوبين وتكوين خلايا الدم الحمراء.
  • تأثير إيجابي على حالة الجلد والأوعية الدموية.

  • إنه جزء من بعض الإنزيمات المهمة وينشط الآخرين.
  • يشارك في تخليق البروتين.
  • تشارك بنشاط في عملية التمثيل الغذائي.

  • المدرجة في تكوين حوالي 300 الانزيمات.
  • له تأثير إيجابي على تكاثر الخلايا والنمو.
  • له تأثير إيجابي على الوظيفة الإنجابية (ضروري بشكل خاص للرجال).
  • يشارك في تكوين الدم ، ونمو الأظافر والشعر.

الأحماض الأمينية

يشمل تكوين غوجي التوت 18 من الأحماض الأمينية ، بما في ذلك الأحماض الأساسية: فالين ، يوسين ، ميثيونين ، فينيل ألانين ، إيسوليوسين ، ليسين ، تريبتوفان ، ثريونين ، لا يمكن تخليقها من قبل الجسم ، أو يمكن أن يتم ، ولكن ، بكميات ضئيلة. لذلك ، يجب أن تأتي الأحماض الأمينية الأساسية باستمرار من الطعام.

الوظائف الرئيسية للأحماض الأمينية:

  • دورهم الرئيسي هو أنهم قادرون على الانضمام إلى سلاسل وتشكيل البروتينات. التي ، كما نعلم ، هي أساس الحياة.
  • تلعب بعض الأحماض الأمينية دور الوسطاء ، حيث تنقل النبضات بين الخلايا العصبية.
  • أثناء الجهد البدني المكثف ، تصبح الأحماض الأمينية مصدرا للطاقة لأنسجة العضلات.
  • الأحماض الأمينية نفسها قادرة على تنشيط عملية التمثيل الغذائي ، وتحسين امتصاص المعادن والفيتامينات.

تحتوي غوجي التوت على 6 فيتامينات: C ، E ، B1 ، B2 ، B6 ، B12. وفقا لبعض البيانات ، فإن محتوى الفيتامينات الفردية في ثمار غوجي أعلى عدة مرات من محتواه في ثمار الحمضيات.

قيمة الفيتامينات الموجودة في غوجي التوت:

غوجي التوت. التطبيق. كيف تستخدم؟

أعزائي القراء ، سنواصل اليوم الحديث عن غوجي التوت. سنتحدث عن استخدام غوجي التوت لصحتنا. في المقال السابق ، التقينا بهذه الثمار المعجزة وتعلمنا عن مدى ثراء تركيبتها ، والحديث عن فوائد ومضار التوت غوجي. شعبية غوجي التوت يرجع إلى حد كبير إلى رغبتنا المستمرة في العثور على بعض الأدوات الرائعة التي من شأنها حلها إن لم يكن كل ذلك ، ثم العديد من المشاكل الصحية.

بالطبع ، لا يوجد دواء لجميع الأمراض ، ولكن ، مع معرفة الخصائص المفيدة لمنتجات معينة ، يمكنك بنجاح والأهم من ذلك ، يمكنك استخدامها بفعالية. غوجي التوت هي واحدة من هذه المنتجات. استخدامهم للتأثير إيجابياً على الصحة له ما يبرره تمامًا ؛ يمكنك فهم ذلك من مقالي السابق.

اليوم غوجي التوت في خطوط العرض لدينا ليس من الصعب العثور عليها. السبب في ذلك ، مرة أخرى ، هو شعبية كبيرة للغاية ، مما أدى إلى طلب منطقي للغاية. حتى شراء غوجي التوت ليست مشكلة. لكن مع إحضار الكيس المرغوب فيه مع التوت إلى المنزل ، فأنت بحاجة إلى معرفة ما يجب عليك الإقلاع عنه. هنا سنتحدث عن هذا اليوم ونتعلم بعض الوصفات مع غوجي التوت لصحتنا.

غوجي التوت. خصائص وطريقة الاستخدام

استخدام غوجي التوت قادر على إفادة الجسم - هذه الحقيقة تم تأكيدها حتى من قبل العلماء. تمت دراسة تكوينها الغني من قبل الأطباء ، مما جعل من الممكن التأكيد على أن غوجي التوت لها بالفعل خصائص مفيدة ، وأن استخدامها لتعزيز الصحة له ما يبرره تمامًا.

  • غوجي التوت لها تأثير منشط ، المضادة للأكسدة.
  • انهم تماما لهجة تصل ، وتعزيز الحصانة ،
  • تطبيع الضغط
  • الاستفادة من الدورة الدموية
  • تطبيع الكوليسترول والسكر في الدم ،
  • تأثير مفيد على الرؤية
  • دعم عمل الكلى والكبد.
  • ولكن لا سيما غوجي التوت تقدر قيمة لتأثيرها لمكافحة الشيخوخة.
  • والوقاية من السرطان.
  • في كثير من الأحيان يتم استخدامها من أجل تهدئة الجسم ، وإعطاء الحيوية والطاقة.

غوجي التوت. كم للاستخدام؟

كل يوم ، يمكنك أن تأكل 15-45 جم من غوجي التوت المجفف. هذا عن ملعقة صغيرة كاملة. هذا يكفي تماما لتأثير الشفاء. وكيفية استخدامها - الخيار لك. أسهل طريقة - استخدام التوت في شكله النقي - مجرد تناول حفنة ، فهي لذيذة وصحية. إذا كنت لا تحب مضغ التوت المجفف ، فحاول امتصاصه في ماء بدرجة حرارة الغرفة لبضع دقائق.

غوجي بيري عصير

إذا كنت تريد شيئًا أكثر دقة ، يمكنك صنع عصير لذيذ وصحي. خذ ملعقة كبيرة من التوت أو الموز أو الفراولة أو أي فاكهة أخرى ، أو 200 مل من الكفير أو اللبن ، اخفق كل شيء في خلاط واحصل على وجبة فطور لذيذة ومغذية وصحية بالإضافة إلى طاقة يوم كامل. يمكنك إضافة مكعبات الثلج. لا تنس استخدام النظارات الطويلة الجميلة وتزيين مثل هذه العصير مع غصن من النعناع ، وشريحة من الليمون ونوع من التوت. أيضا ، أقترح عليك إعداد وصفات أخرى مثل عصير للصحة وفقدان الوزن.

غوجي التوت الشاي

خيار شائع آخر لتناول التوت هو الشاي أو التسريب على مدار سنوات غوجي. ضعي ملعقة كبيرة من الفاكهة في الترمس أو إبريق الشاي العادي واسكب الماء المغلي فوقه. اتركها لمدة نصف ساعة واستمتع بمشروب صحي. التوت المستخدم لا يحتاج إلى التخلص منه ، كما يمكن تناوله أيضًا مثل ذلك ، أو عن طريق الإضافة إلى العصيدة.

إذا لم يكن مذاق الشاي مع غوجي التوت مألوفًا تمامًا لك ، فيمكنك تحضيره مع التخمير المعتاد.

غوجي التوت منعش كوكتيل

إذا كنت من محبي شيء باهظ ، فإن الروح تسأل عن الإبداع - جرب كوكتيلًا مع غوجي التوت. نأخذ أوراق النعناع ، ملعقة ونصف ملعقة من غوجي التوت ، 2 كيوي مقشر ، 1 عصير برتقال مقشر وجريب فروت. نحن نخلط كل شيء في خلاط ونضيف الثلج إذا رغبت في ذلك ، والشراب الصحي الأصلي ، والأهم من ذلك ، جاهز.

غوجي بيري سلطة

الوصفة لسلطة خفيفة وصحية ستفاجئ ضيوفك بالتأكيد. يمكن تقديمه على طاولة الاحتفالات ، كبديل مفيد للوجبات الخفيفة المعتادة أو كحلوى.

خذ 3 ملاعق كبيرة من التوت غوجي ، تفاحين ، 3 أكواب من الجوز المقشر وبعض الصنوبر وبذور عباد الشمس. كل ما تحتاجه هو قطع التفاح إلى مكعبات صغيرة وخلط جميع المكونات. يمكنك ملء السلطة مع ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي قليل الدسم أو الكفير ، على الرغم من أن السلطة لذيذة للغاية دون ارتداء الملابس. بالمناسبة ، يمكنك إضافة أي فاكهة إلى السلطة حسب الرغبة وتغيير المكونات. لا تفوت هذه الوصفة. أنصح من القلب.

غوجي التوت النبيذ

وفقًا للمعالجين الصينيين ، فإن هذا النبيذ قادر على زيادة الرغبة الجنسية لدى الذكور والإناث ، ومن الغريب أن يتخلص من مشكلة العيون المائية. لتحضير المشروب ، ستحتاج إلى 25-50 جم من غوجي التوت و 0.5 لتر من النبيذ الأحمر الجاف. صب التوت مع النبيذ ، الفلين بإحكام ووضعها في مكان مظلم لبضعة أشهر. المدخول اليومي من الشراب - لا يزيد عن 100 مل.

بشكل عام ، يمكن إضافة التوت غوجي إلى الحبوب والحساء والمعجنات ويطبخ والسلطات. مجال للخيال - غير محدود.

غوجي التوت. كيفية اختيار ومكان الشراء؟

للبدء ، دعونا نتحدث عن كيفية اختيار التوت غوجي. كما نعلم بالفعل ، غوجي التوت هي منتج أجنبي. يتم توفير أعلى جودة التوت لنا من الصين والتبت. هناك ، مليئة بمناخ خاص ، وإذا أردت ، الفلسفة ، فإن التوت يكتسب خصائص علاجية خاصة. هناك نظائرها من بلدان أخرى ، ولكن في مثل هذه الحالات ، توجد فرص أكبر للحصول على سلع مزيفة أو منخفضة الجودة. لذلك في بلد المنشأ ، من الأفضل البحث عن الصين أو التبت.

مأزق آخر هو النقل الطويل للتوت. للحفاظ على مظهر الثمرة وغالبا ما تعامل مع المواد الحافظة (عادة E-220). يجب أن تشير الشركة المصنعة إلى هذا على العبوة. هذه التوتات غير مرغوب فيها أيضًا للشراء ، نظرًا لأن المادة الحافظة يمكن أن تؤثر سلبًا على جسمك ، حتى حدوث تسمم محتمل. وسترشد بالسعر. من الأفضل أن تدفع أكثر مقابل منتج أفضل وأعذب.

حيث لشراء غوجي التوت؟

اليوم يمكنك تلبية التوت على رفوف المتاجر الكبرى ، في الصيدليات وحتى في السوق. لكنني أؤكد مرة أخرى - كن حذرا مع هذا الاختيار. إيلاء الاهتمام لظهور التوت. يجب أن تكون الفواكه حمراء اللون ، مع عدم وجود عيوب أو أضرار مرئية. خيار آخر هو طلب التوت عبر الإنترنت ، اليوم هناك أكثر من عروض كافية على الشبكة. يمكنك شراء غوجي التوت هنا http://ufeelgood.ru/ عند اختيار غوجي التوت في متجر على الانترنت ، والانتباه إلى سمعتها ، مراجعات العملاء وقيمة السلع.

غوجي التوت. سعر.

يمكنني شراء غوجي التوت في السوق من شخص موثوق به. حيث يمكنني شراء التوابل (تباع في أكوام خشبية). حزمة غوجي التوت 400 غرام لدينا هو 300 - 350 روبل. أيضا أنا أشتري أحيانا في صيدلية. السعر هو نفسه تقريبا أو أغلى قليلا.

عمليات الشراء الناجحة لك مع الفوائد الصحية!

وللروح ، سوف نستمع اليوم SECRET GARDEN - أغنية لبداية جديدة (قصيدة الشتاء) كيف كل شيء حنون بشكل غير عادي ، جميلة جدا ... لا تفوت المزاج. لقد كتبت بالفعل عن موسيقى هذا الثنائي المذهل على مدونتي. إذا كنت ترغب في سماع الحديقة السرية لروح مجموعة SECRET GARDEN ، أدعوك للمسها وأفكاري ....

وصف الثقافة

النبات في علم النبات له اسم مختلف تماما - ديريزا عادية. شجيرة متوسط ​​ينمو 3-4 متر، له فروع شائكة وأوراق مستطيلة وزهور أرجوانية وردية تشبه الأجراس. هو متواضع تماما وغالبا ما يستخدم لإنشاء التراكيب في تصميم المناظر الطبيعية.

عصير عصير لها خصائص منشط ممتازة. البستنة العديد من النباتات تنمو في منطقتهم. إنها ليست مجرد زخرفة ، ولكنها تمنح حصادًا غنيًا ، من خلال بيعها ، يمكنك كسب أموال جيدة.

السعرات الحرارية والتركيب الكيميائي

التركيب الكيميائي للثقافة غني بالفيتامينات والمعادن والعناصر النزرة. تشمل الثقافة:

  • الفيتامينات C ، E ، PP والمجموعة B ،
  • الكالسيوم والفوسفور والزنك والكوبالت والحديد والسيلينيوم والبوتاسيوم ،
  • كاروتين،
  • الألياف،
  • اليود،
  • أحادي والسكريات
  • الجرمانيوم.
محتوى السعرات الحرارية من السنفورينة الغربية هو 35 سعرة حرارية لكل 100 غرام من المنتج. من بينها ، يتم تخصيص 14 ٪ للبروتينات ، 5 ٪ - للدهون ، 34 ٪ - للكربوهيدرات. بناءً على العناصر الدقيقة التي تحتويها الثقافة ، يمكننا أن نستنتج ذلك بأمان غوجي التوت - المنتج قيمة حقا.

خصائص مفيدة

مما لا شك فيه ، غوجي التوت لها خصائص وموانع مفيدة. دعونا نتحدث عن كيفية تأثير الثقافة على جسم الإنسان:

  • العناصر المضادة للأكسدة تبطئ عملية الشيخوخة ،
  • الثمار تساعد في استقرار ضغط الدم ،
  • بفضل بيتا سيتوستيرول ، يتم تخفيض مستويات الكوليسترول في الدم ،
  • يحسن تقدم مرض السكري من المرحلة 1 ،
  • يحول الطعام إلى طاقة ، وهو أمر مهم للغاية لفقدان الوزن ،
  • ديريزا يخفف من الدوار والصداع النصفي وتصلب الشرايين ،
  • تطبيع نظام القلب والأوعية الدموية ،
  • يحسن الرؤية ويمنع أمراض العين من التطور ،
  • يعزز الافراج عن هرمون تستوستيرون ، ويزيد من الرغبة الجنسية ،
  • يساعد هرمون الشباب على البقاء نشطا ، ويحسن النوم والذاكرة ،
  • بفضل الجرمانيوم المعدني ، يتم منع نمو الخلايا السرطانية ، ويتم تحفيز نمو خلايا جديدة ،

  • غالبًا ما تستخدم الثقافة في علاج الالتهابات ، وبمساعدتهم يتم تطبيع عمل الكلى ، ويعمل الجهاز الهضمي بشكل أفضل ،
  • تستخدم الثمار لعلاج بعض الأمراض النسائية ، في فترة انقطاع الطمث ،
  • بسبب التركيب الكيميائي للثقافة ، يتم تجديد الدم ،
  • إنه يكافح التوتر بشكل جيد.
تأثير الثمار على جسم الإنسان هو فردي ، ومن المستحيل أن نقول بوضوح عن التأثير الإيجابي على جميع الناس.

استقبال جاف

هذه الطريقة في صنع الثمار أكثر شيوعًا. وذلك لأن الفواكه الطازجة يصعب العثور عليها. أيضا ، تناول الفاكهة الطازجة يمكن أن يؤثر سلبا على عمل المعدة ، مما يسبب الغثيان أو القيء. الفواكه الجافة آمنة تماما.

يمكن استخدام Dereza العادي كفواكه مجففة: إذا رغبت في ذلك ، فإنها تنعم مسبقًا بالماء الساخن. إنها توابل ممتازة للأرز ودقيق الشوفان والحساء.

التوت تختمر

واحدة من الطرق الشائعة لاستخدام barbarum هو تخميره. تحتاج أولاً إلى شطف التوت جيدًا ، ثم صب الماء المغلي فوقه.

عادة ، 250 مل من الماء تأخذ 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من السنفورينة الغربية. يجب غرس الشاي لمدة نصف ساعة. قبل تناول مشروب ، يمكنك إضافة عصير ليمون إليه. لتعزيز تأثير التوت ، فمن المستحسن ليس فقط شرب الشاي ، ولكن أيضا لتناول التوت الجاف.

الخصائص الضارة وموانع

غوجي التوت يمكن أن تكون جيدة وسيئة. قبل استخدامها ، важно ознакомиться с противопоказаниями:

  • нельзя употреблять плоды в период беременности и при грудном вскармливании —они могут вызвать проблемы с пищеварением, вздутие, диарею,
  • يحظر أكل التوت للأشخاص الذين لديهم حساسية من الخضروات والفواكه الحمراء.
لسوء الحظ ، ليس من الممكن دائمًا شراء منتج عالي الجودة. إذا كنت تحصل على وهمية ، قد يكون هناك مثل هذه العواقب:

  • آلام في البطن - يتم استفزازه بواسطة المواد الحافظة الموجودة في تكوين الثمرة. خطيرة بشكل خاص هو E 220 ،
  • أرق - لا ينصح باستخدام التوت إذا قررت الذهاب إلى السرير: يساهم الاستقبال في زيادة القوة والطاقة.

إذا اتبعت التوصيات وأخذت الثمار بشكل صحيح ، فلن تسبب أي ضرر للجسم.

كيفية اختيار وتخزين المنتجات الطبية

من المهم جدا أن تأخذ بجدية اختيار المنتج. Pاحتفظ ببعض النصائح:

  • يجب أن تكون التوت متفتتة ، لا تلتصق ببعضها البعض ،
  • على سطح الفاكهة لا ينبغي أن يكون لوحة لامعة ،
  • يجب أن يكون لون مشرق
  • لا ينبغي أن تذوق الحلو
  • يجب ألا تأتي رائحة الكبريت من المنتج.
بعد اختيار منتج عالي الجودة ، تحتاج إلى تخزينه بشكل صحيح. عادة لا يمكن أن يكون العمر الافتراضي للتوت المجفف أكثر من 2 سنة.

احتفظ بها في مكان نظيف وجاف. لا ينبغي أن تتعرض الفواكه لأشعة الشمس المباشرة أو الرطوبة.

تذكر أن أي مكملات يمكن أن تؤثر على الجسم بشكل إيجابي وسالب. استخدم هذه المنتجات بشكل صحيح ، ويمكنك تحسين صحتك.

غوجي التوت: تكوين وخصائص مفيدة

غوجي بيري مشبع بالكربوهيدرات والدهون والبروتينات والألياف الغذائية والمعادن (بكمية 21 اسمًا ، مثل الحديد أو الزنك أو اليود أو الجرمانيوم ضد السرطان) ، والأحماض الأمينية (18 اسمًا ، أكثر من الجيلي الملكي). وأيضًا: فيتامينات المجموعة B و E و C (500 مرة أكثر من اللون البرتقالي) ، 4 أنواع من السكريات - LBP-1 ، LBP-2 ، LBP-3 ، LBP-4. وهي موجودة فقط في هذه التوت وتمتلك نشاطًا حيويًا مضادًا للمضادات الحيوية ، ومضادًا للورم ، ومضاد للفيروسات والترياق ، والذي يوفر بلازما الدم بمجمعات البروتينات والبروتينات الدهنية ، والتي تعتبر مهمة لتحسين حالة الأوعية.

غوجي (السنفورينة الغربية) مع وجود عديد السكاريد ضروري للوقاية من مرض السكري ، تحص بولي ، مرض حصاة ، التهاب الزائدة الدودية وأمراض الجهاز الهضمي ، تصلب الشرايين وأمراض الأورام ، قرحة المعدة وقرحة الاثني عشر واضطرابات التمثيل الغذائي. وأيضًا: لتنشيط وظيفة إفراز الحركة والإخلاء للأمعاء ، وإفراز المواد السامة والمواد المسرطنة ، والمنتجات الأيضية والكوليسترول ، والمعادن الثقيلة والنويدات المشعة من الجسم. بمساعدة عديد السكاريد غوجي ، كغذاء للميكروفلا في الأنسجة الدقيقة في الأمعاء الغليظة ، يتم الحفاظ على التكوين الأمثل وقابلية للأمعاء الغليظة. مركبات بيري قادرة على منع تكرار الحمض النووي في الخلايا السرطانية.

خصائص الشفاء من البرباريس التبت:

لذلك ، غوجي التوت أو البرباريس التبت:

- يزود جسم الإنسان بالفيتامينات اللازمة.

- يحمي من السرطان ، ويخرج البلوز والكآبة.

- يزيد من فاعلية الرجل ويساعد جسد الرجل في نمو الحيوانات المنوية.

- يحسن الأيض في جميع خلايا الجسم ، بما في ذلك الجلد ، وتحسين حالة الجلد.

يمنع الشيخوخة المبكرة ولها تأثير مضاد للشيخوخة.

- تطبيع النوم وتخفيف الأرق.

يحسن مستويات الميلاتونين ، ويزيد من القدرة على التحمل ويستعيد قوته.

- يحسن حالة الغدد الليمفاوية والدماغ والحبل الشوكي.

- يزيد من لهجة الرياضيين.

- يجدد الأمعاء ، مما يلغي الاستخدام ، ضار للميكروفلا ، القولون.

- تطور مادة في الجسم لتفاقم نمو السرطان - gammainterferon. إنه يقتل الخلايا السرطانية ويساعد في علاج السرطان.

- يساهم في السير الطبيعي للحمل والحمل.

- يحرق الدهون في السمنة ، ويتحكم في الشهية والوزن.

- يستقر عمل عضلة القلب والدماغ.

- يستعيد التركيب التالف لجزيئات الحمض النووي.

- يزيد من طاقة الشخص عدة مرات.

يستخدم الطب التقليدي غوجي التوت لعلاج:

- المفاصل وفقر الدم وآلام الظهر.

البصر ، البرود الجنسي والعجز الجنسي.

-أمراض الجهاز التنفسي والبرودة ، التهاب اللوزتين ، البلعوم الأنفي.

- ارتفاع ضغط الدم وانخفاض ضغط الدم

- انتهاكات الأمعاء الدقيقة والأمراض المعدية المعوية.

استخدام بربري التبت في الطب في بلدان مختلفة

يستخدم الأطباء الصينيون المستحضرات من لحاء الجذوع لعلاج التهاب العينين ، من الخشب ولحاء الجذور - وهم يعدون عقاقير مضادة للأدوية ومضادة للسرطان ، لتحفيز التنفس. الكمادات والكمادات من مغلي براعم الشباب المطبقة على الكسور والخلع.

يعد الطب البلغاري من جذور ولحاء غوجي الاستعدادات لأمراض الكبد والكلى والتهاب الشعاعي والحصى المرارية.

يستخدم الطب البولندي الأوراق لعلاج أمراض الكبد والمعدة ، من نقص الفيتامينات ووقف النزيف.

الأطباء الألمان يغلي ويصر على غوجي لعلاج أمراض الجهاز الهضمي والحلق والفم والرئتين والجروح المفتوحة.

الأطباء النمساويون يصنعون الأدوية من الجذور والنباح والفاكهة غوجي من أمراض المرارة والكبد البري.

في فرنسا ، يتم استخدام التوت البربري التبتي كعامل للجراثيم ، الخافضة للضغط ومضاد للحرارة.

في الولايات المتحدة الأمريكية ، يتم علاج أمراض الكبد واستخدامها من أجل التهاب الجهاز الهضمي ، وخاصة أثناء العلاج الإشعاعي ولإحداث تأثير مفيد على الجهاز العصبي والدورة الدموية.

غوجي التوت: جمع والتجفيف

عند حصاد التوت لا يمكن لمس أيديهم دون قفازات ، لأنها سامة وتسبب حروق الجلد نتيجة لرد فعل مؤكسد. يوصى بمد النسيج تحت شجرة أو شجيرة والتخلص من الثمار الناضجة بالعصي أو الأدوات الخاصة.

فروع لها الشوك ، لذلك يتم اتخاذها بمساعدة ملقط خاص.

تحتاج goji الجاف في الظل. يصبح غوجي الجاف آمنًا تمامًا وله مذاق حلو مملح وأحيانًا حامض.

غوجي: الحقن الوريدية والترقيعية لتعزيز الصحة

ضخ غوجي التوت: التوت المجفف (1 ملعقة كبيرة. ل.) صب الماء المغلي في الترمس (1 ملعقة كبيرة.). بعد نصف ساعة ، قم بتصفية وشرب نصف كوب أو 1/3 3 مرات في اليوم. التوت - يمكن أن تؤكل.

تسريب القشرة: غوجي اللحاء (25 غ) يصر في الماء المغلي (400 مل) في الترمس - 4 ساعات. بعد الترشيح ، خذ 100 مل 4 مرات يوميًا لمدة 30-45 يومًا لالتهاب الكبد والتهاب المرارة والتهاب الكلى والمثانة.

تسريب أوراق غوجي: أوراق - 25 غ يصر في الترمس (200 مل) لمدة 1 ساعة. شرب 1 ملعقة كبيرة. ل. 4-5 مرات في اليوم - 2-4 أسابيع كعامل مضاد للالتهابات والكوليزي. تعاملنا مع الكبد والمرارة.

مرق: اللحاء - 10 غرام والجذور - 15 غرام مليئة بالماء البارد - 300 مل ويطهى في الحمام - 30 دقيقة. بارد ، وتصفية وإضافة الماء المغلي. شرب 50 مل ثلاث مرات في اليوم لمرض الحصوة ، والحمى ، ونزيف الرحم بعد الولادة والالتهابات. نحن نغسل الجروح والقرحة والأغشية المخاطية الملتهبة للعين.

مرق: أزهار غوجي - نسلق 25 غ في 300 مل من الماء لمدة 10 دقائق ، ونتركها لمدة ساعتين ، فلتر. خذ 2 ملعقة شاي. 2-3 مرات في اليوم لألم في القلب وارتفاع ضغط الدم والحمى والتهاب الكبد.

صب (1:10) مأخوذة من الفاكهة لتحسين الشهية ، وتقوية الشعيرات الدموية في الأوعية الدموية ، من التهاب المعدة مع وجود حموضة منخفضة من عصير المعدة ، تروي العطش في المرضى الذين يعانون من الحمى ، كعامل مضاد للتصلب.

هو بطلان لاستخدام الصبغات غوجي أثناء الحمل ، والتأخير في رحم مقعد الطفل ، والنزيف بسبب ضعف المبيض. التوت

ما هي غوجي التوت وأين تنمو

غوجي - هذه هي التوت ، الذي يشير اسمه إلى المصطلحات الشائعة والصحيحة - البرباريس التبتية والديريزا الصينية. حقائق مثيرة للاهتمام هي أن غوجي التوت الصينية تنمو على مختلف الشجيرات الخشبية: فاكهة شجرة البربر (Lycium Barbarum) وشجرة الخشب الصينية (Lycium Chinense). يزرع ديريزا بربر في شمال الصين ويبلغ حجمه ، وتعيش ديريزا الصينية في مناطق في جنوب البلاد.

المصنع هو عضو في عائلة Solanaceae وينمو يصل إلى 3-4 متر ويتميز الأدغال بفروع شائكة تسقط مغطاة بأوراق مستطيلة. من يونيو إلى سبتمبر (اعتمادًا على المنطقة المناخية) ، تمت تغطية أنواع الأشجار بأزهار وردية على شكل جرس.

تظهر ثمار بيضاوية ذات لون برتقالي متحد على النبات في أغسطس - أكتوبر. هم العصير ، مع البذور الصغيرة في الداخل. التوت الحلو والمالح مع صفعة حزينة. لنرى كيف يبدو غوجي التوت الطازج ، لا تحتاج إلى الذهاب إلى الصين: فهي في بلدنا. ولكن في روسيا ، نادراً ما يتم زراعة الدريزا الصينية ؛ حيث تصل التوت المجفف من غوجي من البلدان الشرقية إلى المستهلكين.

على الرغم من أن ديريزا بها ما يصل إلى 40 صنفًا ، إلا أن ثمار غوجي التي تزرع في مزارع في المرتفعات التبت والجبال تتميز بخصائصها العلاجية. في المناطق الأخرى ، يحتوي البرباريس التبتي على تركيز منخفض من المواد الغذائية.

من السمات المميزة للشجيرة وجود قلويدات سامة ، مثل غيرهم من الممثلين في البهلوان. أثناء جمع التوت ، تظل البقع الداكنة على الأصابع بسبب تفاعلات الأكسدة ، لذلك يتم التخلص من الثمار من القماش حتى لا تمسها.

المكونات المفيدة الأخرى

ترتبط خصائص التوت غوجي مع وجود عدد من المواد الهامة. هذا هو:

  • السكريات التي تقوي جدران الأوعية الدموية وتطبيع الضغط ودعم عمل الجهاز المناعي وتسبب مقاومة الإجهاد
  • الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة اللازمة لنظام القلب والأوعية الدموية ، فهي تحمي من تصلب الشرايين وتمنع الالتهاب ،
  • فيتوستيرول يقلل من خطر مرض السكري وتصلب الشرايين ،
  • الكاروتينات ، وهي مضادات الأكسدة القوية التي تبطئ الشيخوخة ،
  • الفينولات تظهر أيضًا نشاطًا مضادًا للأكسدة.
يكفي ملاعق من الفواكه يوميًا لتجديد مخزونات المواد التي غالبًا ما يكون نقصها في الجسم. للحصول على المكونات اللازمة هي الحقن المناسبة ومقتطفات.

غوجي التوت خصائص مفيدة

مع تكوين الثمرة ، التي تمت دراستها جيدًا ، ترتبط بخصائص مفيدة للجسم. أنها تساعد في محاربة مجموعة متنوعة من الأمراض ، ولكن تأثيرها الرئيسي هو منشط ، منشط ومضادات الأكسدة. بالإضافة إلى ذلك ، "المنتج في الخارج"

  • يقوي الحاجز الواقي للجسم ، ويشكل "حاجزًا" لتطوير الأجسام الغريبة ،
  • يعيد شريط الضغط إلى طبيعته: إنه مفيد بشكل خاص عندما يرتفع ضغط الدم ،
  • تأثير إيجابي على عمل القلب والأوعية الدموية
  • يتحكم في نسبة ٪ من الكولسترول والسكر في الدم ،
  • يؤثر بشكل إيجابي على تحسين الرؤية
  • تشارك في الوقاية من السرطان ،
  • يدعم نشاط الكبد والكلى.
في سياق العلاج المعقد للأمراض ، يتطلب إدخال غوجي التوت في العلاج استشارة الأطباء ، لأن هذا المنتج في بلدنا لم يجتاز الدراسة الكاملة ولا ينتمي إلى الأدوية.

فوائد للرجال

إذا أدرج الرجال ثمار البرباريس التبتية في قائمتهم ، فسيكون لهم تأثير مذهل:

  • إزالة ضعف الانتصاب جزئيًا ،
  • يزيد الرغبة الجنسية ،
  • لا يوجد سرعة القذف
  • استعادة الانتصاب ،
  • زيادة الرغبة الجنسية.

نظرًا للقيمة الغذائية العالية ، تزداد القدرة على التحمل ، لذا فإن حفنة من التوت جيدة قبل الركض أو اللياقة البدنية أو ممارسة الرياضة البدنية الشاقة.

غوجي التوت الشاي والمشروبات

لا يتم صنع الشاي فقط من ثمرة السنفورينة الغربية الصينية ، فهناك وصفات أكثر تعقيدًا تشمل عدة مكونات:

وصفة N1. تغسل التوت وتصب الماء المغلي ، وتنقع لمدة نصف ساعة ، بحيث يتم غرسها. لكوب من الماء تأخذ 1 ملعقة كبيرة. ل. التوت. أضف أحيانًا عصير الليمون حسب الرغبة.

وصفة N2. ويشمل التكوين العديد من التوت ، 3-5 زهور الأقحوان وملعقة كبيرة واحدة. ل. الشاي الأسود. تركب على البخار مع الماء المغلي ، وسمح للوقوف لمدة 10 دقائق وشربه كمشروب عادي.

وصفة N3. يشتمل الشاي "المكون من ثمانية كنوز" على: 4-5 غوجي التوت ، والجوز ، واللجان ، والجوجوبا ، وحفنة من الزبيب ، وملعقة من فواكه الزعرور والشاي الأخضر. المكونات مختلطة وتصر. شرب في رشفات صغيرة ، ومراقبة حفل الشاي الصيني. الشاي ليس مخصصًا لمجموعة واسعة من المستهلكين ، لأن معظم المكونات ليس من السهل الحصول عليها.

وصفة n4. يتكون غوجي أساي الشاي من قطع صغيرة من التفاح ، بتلات الكركديه. كما يقدم التركيب الوركين الورد والتوت ونورات الرمان ومسحوق أكي للفواكه ، والتي تشتهر بخصائصها الغذائية ومضادات الأكسدة. مكونات الشراب ويصر. هذا مشروب صحي للغاية ، فهو يحافظ على صحة الجسم.

مع نزلات البرد ودرجات الحرارة المرتفعة ، يفضل بعض الناس تناول الشاي لأن الجسم يحتاج إلى سوائل للتخلص من السموم. لكن استخدام الشاي مع ثمار غوجي أمر غير مرغوب فيه لأنه يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الحالة.

الضرر وموانع

من ثمار السنفورينة الغربية الصينية يجب أن تكون في فترة الحمل والرضاعة: أنها تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي ، والتي تترافق مع الانتفاخ والإسهال أو الإمساك. بعض الناس لديهم مظاهر الحساسية من الفواكه أو الخضروات ذات اللون الأحمر ، بالنسبة لهم التوت الصيني dereza مقفل. لا ينصح الأطفال دون سن 3 سنوات بتناول هذا المنتج.

تتطور الآثار الجانبية إذا تم شراء التوت ذي الجودة المنخفضة. بالنسبة للتخزين طويل الأجل ، يتم التعامل مع المواد الحافظة وأحدها: E 220 يمكن أن يسبب الألم في البطن.

يجب الانتباه إلى وقت الاستخدام. من غير المرغوب فيه تناول الفواكه في ساعات المساء ، وإلا فإن الأرق مضمون. أنها تعطي حيوية والطاقة ، والتي هي غير مرغوب فيه للغاية في الليل.

التأثير الإيجابي للتوت غوجي على الجسم لا شك فيه. هذه ليست حلا سحريا لجميع العلل ، ولكنها منشط عام ممتاز سيوفر لك الكثير من المشاكل الصحية. ولكن لا ينبغي للمرء أن يتوقع حدوث معجزة منها ، ولكن ببساطة يأخذ حفنة من التوت في اليوم والاستمتاع بالحياة ورفاهية ممتازة.

شاهد الفيديو: كبسولات فيتارم الالماني للتخسيس (أبريل 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send