معلومات عامة

البصل والفوائد والضرر لجسم الإنسان

Pin
Send
Share
Send
Send


بصل البتون - نبات معمر جاء إلينا من آسيا. منذ فترة طويلة معروفة فوائد وضرر البصل Batun. ولكن هذا النبات يستخدم كعنصر ديكور أو ممثل ضروري للنظام الغذائي اليومي. بسبب التركيب الفريد للفيتامينات والمواد المغذية ، يستخدم هذا النبات كإجراء وقائي لمختلف الأمراض أو للأغراض الطبية.

باتون القوس - الخصائص

يشتهر Bow Batun ليس فقط بمظهره الجذاب ولونه الغني. نظرًا للذوق المميز للنبات ، تم استخدامه كمضاف عطري للعديد من الأطباق وأصبح مكونًا لا غنى عنه للسلطات الطازجة. المرارة الخاصة والذوق الخاص يعطي الأطباق وجود:

  • حمض النيكوتينيك
  • لاكتوفلافين وبيتا كاروتين ،
  • أملاح البوتاسيوم وأملاح المغنيسيوم المعدنية ،
  • الثيامين والحديد
  • الفوسفور والزنك ،
  • زيوت عطرية وفيتامينات المجموعة B و A و C.

هذه التركيبة الكيميائية متعددة العناصر التي تتكون من العناصر الدقيقة والكليّة والفيتامينات والأحماض الأمينية والأحماض الدهنية هي مخزن حقيقي للمركبات المهمة. يشارك بنشاط في عمليات التمثيل الغذائي في الجسم.

وجود المواد الغذائية يسمح لك:

  • تحسين وظيفة القلب والأوعية الدموية ،
  • تطبيع ضغط الدم وخفض الكوليسترول في الدم ،
  • تنغيم حالة الجلد والأغشية المخاطية ،
  • لمنع الأمراض المختلفة
  • تخلص من المظاهر السلبية لداء الفيتامينات ،
  • تعزيز مناعة الإنسان.

يشبه محتوى السكر في البصل البطيخ ويتجاوز المؤشرات المماثلة في الكمثرى والتفاح. إنه مكمل غذائي جيد يمكنه التغلب على الوزن الزائد ، وبالتالي فإن الاستهلاك اليومي سيزيد من فعالية أي نظام غذائي.

يستخدم الطهاة وربات البيوت خصائص طعم ممتازة للقمم والخضر لإعداد أطباق من اللحوم والدواجن والمأكولات البحرية والوجبات الخفيفة والسلطات والتوابل والصلصات. للعمل في المطبخ والبصل تستخدم Batun في الخام والطازجة ، بغض النظر عن الموسم. وقد تم تطبيق خصائص مبيد للجراثيم ، متجانسة ، مدر للبول ومضادة للديدان في مجال الطب.

شاهد الفيديو: 11 فائده طبية وعلاجية للبصل (ديسمبر 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send